gryf olimpijski

[...] Kruszek mozesz mi wytlumaczyc czym sie rozni podrut silowy od olimpijskiego? Bo nie umiem tego wylapac z filmikow... No i jeszcze jedno pytanie: Kupiles gryf olimpijski? edit Znalazlem cos fajnego http://www.youtube.com/watch?v=UlFZ-nWXxy0 Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-03-22 22:49:53

Kruszek, kupiles w sklepie o ktory sie pytales czy gdzies indziej? Jak koszta, jesli mozna wiedziec? Podejrzewam, ze tez beda musial zainwestowac w gryf olimpijski. Aczkolwiek wszystko zalezy od matury... Dzisiaj sprobowalem power clean & jerk. Ech nie myslalem, ze tak ciezko jest wycwiczyc technike w tym cwiczeniu. [...]

No właśnie wydaje mi sie, że takie zaciski są dość ciężkie, ale żeby aż 2,5 kg?? Czyli z tego wynika, że sam gryf olimpijski bez zacisków waży tylko 15 kg?? Zmieniony przez - nicknuckle w dniu 2006-07-24 23:44:43

miskarb Czyżbyś nie mógł się doliczyć ? Pomogę Ci 2 x 50kg 4 x 25kg 2 x 15kg gryf olimpijski 2 x zaciski 2,5kg powodzenia

CHWAT,nie wiem,czy wiesz ale gryf olimpijski powinien wytrzymac 1200kg(co najmniej),zeby dostal atest,innego sprzetu nie dopuszcza do oficjalnych zawodow!!!!!!(jedna tona i dwiescie kilogramikow).wiec jeszcze troszke brakuje tym wszystkim "mutantom"obojetnie w czym beda startowac i co brac(niby nic nie biora!!!!!HA HA HA HA HA) NIE PO TO [...]

Wiesz, taki gryf olimpijski (ten długi z szerokimi końcówkami na który wchodza talerze z dużymi dziurami) a podejrzewam że właśnie takim ćwiczysz waży 20kg. A te 20kg to policzyłeś z obu stron gryfu czy z jednej? Z jednej czy z obu to i tak masz progres 400% w porównaniu do tego z czym zaczynałeś, a na redukcji siła niestety nie idzie najlepiej. A [...]

mam obciążenie na Gryf Olimpijski. A jakiej dlugości? 150cm czy 180cm? Wzrost -177cm Waga - 75kg Obwód klatki - 109cm obwód bicepsa - 34cm Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)- nie Stan zdrowia - dobry Możliwosci finansowe - umiarkowane Cel/problem/opis - Rzeźba Zmieniony przez - lejtos w dniu 2013-01-21 23:54:42

Ale gryf olimpijski ma 20 kg xD no chyba ze z zaciskami :P

[...] plaska\skos -ławka rzymska do prostowników pleców -Wioślarz ( czy wiosło nie znam dokladnej nazwy) -Steper zaawansowany w miare ... nie taki za 50 zl ... - Rowerek -Sztange prostą -Obicążenia (typu USA, no i niemieszcza mi sie na gryf olimpijski ;/) około 85 kg -I hantle 10 KG obciążenie zmieniane ... W sensie mozna odkręcic i coś dolożyć ...

A roznica miedzy łożyskami i tulejami? Np hes ma takie dwie https://hes.pl/produkt/sztanga-zawodnicza-powerlifting/ Lub https://hes.pl/produkt/sztanga-zawodnicza-weightlifting-meska/ Lub ten ostatni? https://allegro.pl/oferta/gryf-olimpijski-cross-training-220cm-50mm-9251578592 Zmieniony przez - KOXsu w dniu 2020-05-14 20:49:00

ile chcesz na gryf olimpijski prosty i jaką ma długość?

wysyłka wchodzi w grę ? gryf olimpijski do tego obciążenie

[...] do nich(na poczatek jakies 20-30kg),z mozliwoscia minimalnych skokow. 4. drazek ...i juz. potem,jak juz polkniesz bakcyla na dobre,to albo na powaznie zainwestujesz w silownie domowa(duzo nie potrzeba-power rack(klatka),gryf olimpijski i mnostwo obciazenia) albo wykupisz karnet na silownie. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-08-07 14:30:33

gryf olimpijski meteor z zaciskami - 200zł ławka skosna thorn- 80zł ławka z gryfem i obciazeniem 60kg - 500zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48385fd9ad5c481fb48ac9d514c2be9c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/feb6bbb9744d43219d3b0f4559f6844e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b10b6cefc2874ea3aca778782b6dba57.JPG [...]

gryf olimpijski sprzedany

masz jesze talerze na gryf olimpijski ?

może i dałoby radę takie coś zrobić, ale zapewne cena będzie wielka, bardziej opłaca się kupić gryf olimpijski..będziesz go mial na przyszlość ale zapewne bedziesz musial obciążenie dokupować

a gryf olimpijski ok 180 cm, za ile ? proszę pisać na 26028128 Zmieniony przez - sqa w dniu 2012-06-04 08:49:50

witam masz jeszcze na sprzedaz gryf olimpijski i obciazenie

dalej aktualne, nowe ceny: modlitewnik - 179zł + 20zł kurier gryf olimpijski 184cm marbo + dwa sprężynowe zaciski - 179zł + 20zł kurier